Herz Komplex

Quercetin

Quercetin ist ein Flavonoid, das vielen Obst- und Gemüsesorten ihre leuchtenden Farben verleiht. Es wirkt als Antioxidans, indem es freie Radikale abfängt und wird in der Forschung auf seine potenziellen positiven Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit, insbesondere im Hinblick auf die Gefäßfunktion und den Blutdruck, untersucht. Es kommt natürlicherweise in Äpfeln, Zwiebeln und Beeren vor.

Vitamin C

Vitamin C ist nicht nur wichtig für ein starkes Immunsystem, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Kollagenbildung, einem Strukturprotein, das für die Integrität und Elastizität von Blutgefäßen, Haut und Bindegewebe unerlässlich ist. Es trägt dazu bei, diese Gewebe gesund und widerstandsfähig zu halten und unterstützt die Wundheilung.

N-Acetylcystein

N-Acetylcystein ist eine Aminosäureverbindung und Vorstufe von Glutathion, einem der wichtigsten körpereigenen Antioxidantien. Es ist an Entgiftungsprozessen beteiligt, indem es schädliche Substanzen bindet und aus dem Körper ausleitet, und wird in der Forschung auf seine vielfältigen Funktionen im Stoffwechsel und seine Rolle bei der Unterstützung der Atemwegsgesundheit untersucht.

Coenzym Q10

Coenzym Q10 ist ein fettlösliches Molekül, das in den Mitochondrien, den "Kraftwerken" der Zellen, eine zentrale Rolle bei der Energieproduktion spielt. Mit zunehmendem Alter und bei bestimmten Erkrankungen kann die körpereigene Produktion von Coenzym Q10 abnehmen, was zu einem Energiemangel führen kann.

Grüner Tee Extrakt

Grüner Tee Extrakt ist reich an Polyphenolen, insbesondere Catechinen, die als Antioxidantien wirken und die Zellen vor oxidativem Stress schützen können. Die Forschung untersucht die potenziellen Auswirkungen von Grüntee-Extrakten auf den Zellstoffwechsel, die Herz-Kreislauf-Gesundheit und das Immunsystem.

Seekiefernrindenextrakt

Seekiefernrindenextrakt ist eine Quelle von Oligomeren Proanthocyanidinen (OPCs), einer Klasse von Polyphenolen mit antioxidativen Eigenschaften. OPCs werden in der Forschung auf ihre potenziellen Vorteile für die Gefäßgesundheit, insbesondere im Hinblick auf die Stärkung der Kapillarwände und die Verbesserung der Durchblutung, untersucht.

Resveratrol

Resveratrol ist eine natürlich vorkommende Polyphenol-Verbindung, die in Pflanzen wie Weintrauben, Rotwein, Erdnüssen und bestimmten Beeren vorkommt. Es wirkt als starkes Antioxidans, das die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt. Resveratrol wird in der Forschung intensiv auf seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile untersucht, insbesondere im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Gesundheit, Entzündungen und Langlebigkeit. Es wird angenommen, dass Resveratrol bestimmte Enzyme aktiviert, die an Zellschutz und -reparatur beteiligt sind. Die Menge an Resveratrol in Lebensmitteln variiert stark und hängt von Faktoren wie dem Pflanzenanbau und der Verarbeitung ab.

Thiamin (Vitamin B1)

Thiamin, auch bekannt als Vitamin B1, ist ein essentielles Vitamin, das der Körper nicht selbst herstellen kann und daher über die Nahrung aufnehmen muss. Es spielt eine entscheidende Rolle im Kohlenhydratstoffwechsel, indem es als Coenzym für Enzyme fungiert, die für den Abbau von Kohlenhydraten zu Energie benötigt werden. Thiamin ist auch wichtig für die Nervenfunktion und die Muskelkontraktion. Ein Thiaminmangel kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen wie Beriberi führen, die das Nervensystem und das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen kann. Thiaminreiche Lebensmittel sind unter anderem Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Schweinefleisch und Nüsse.

Carotinoide

Carotinoide sind eine Gruppe von natürlichen Pigmenten, die Pflanzen ihre leuchtenden Farben verleihen, von Gelb und Orange bis hin zu Rot und Violett. Es gibt über 600 verschiedene Carotinoide, von denen etwa 50 vom Menschen aufgenommen und verwertet werden können. Einige Carotinoide, wie Beta-Carotin, können im Körper in Vitamin A umgewandelt werden, das wichtig für die Sehkraft, das Immunsystem und das Zellwachstum ist. Carotinoide wirken als Antioxidantien und schützen die Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Carotinoidreiche Lebensmittel sind unter anderem Karotten, Süßkartoffeln, Spinat, Grünkohl und Tomaten.