Bio Ashwagandha

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  • Vegane Kapseln im Apotheker Braunglas
  • Unabhängig geprüfte Rohstoffe
  • Pharmazeutische Qualität
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Produktnummer: SW10158.2
Produktinformationen "Bio Ashwagandha"
Der exotisch anmutende Name Ashwagandha stammt aus dem Sanskrit-Sprachgebrauch. In ayurvedischen Lehren spielt die Schlafbeere – so die heimische Bezeichnung – schon seit Urzeiten eine zentrale Rolle. Der Strauch der Schlafbeere erblüht mit dichten Blättern, die Beere selbst ähnelt in Wuchs und Aussehen der allgemeinbekannteren Physalis-Frucht. Im Gegensatz zu dieser schmeckt sie jedoch nicht fruchtig-süß, sondern erinnert in ihrem Geruch und Geschmack stark an Pferde. Davon leitet sich auch der Name Ashwagandha („Geruch des Pferdes“) ab. Kein Wunder also, dass sie nicht in Rezepten und als Nahrungsmittel berühmt wurde. Doch nach und nach erobert die Schlafbeere als Superfood auch Gebiete außerhalb Asiens oder Afrikas, wo sie ursprünglich herkommt. Trotzdem gilt sie immer noch als wenig bekannter Geheimtipp, während sie jedoch über ansprechende Eigenschaften verfügen soll.
In der Verarbeitung zum Ashwagandha Pulver oder Ashwagandha Extrakt finden vor allem die Wurzeln und die Blätter der Pflanze Anwendung, doch auch die ganzen getrockneten Beeren können gekaut und gegessen werden. Ashwagandha ist besonders geeignet zur Verwendung in ayurvedischen Rezepten und zur Zubereitung schmackhafter und bekömmlicher Mahlzeiten. Wer dieser Ernährung im Speziellen oder der ayurvedischen Lehre im ganzheitlichen Sinne folgt, wird in Ashwagandha eine wertvolle Ergänzung für ein wohltuendes und gesundes Lebensgefühl finden. 

Ayurvedische Kraft

Stress, Hektik, Nervosität oder Schlafstörungen üben in unserer westlichen Welt einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit aus. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung tun ihr Übriges, und schon gerät der Körper schnell an seine Belastungsgrenzen. Schon im alten Indien wurde erkannt, dass die Schlafbeere wunderbar bei unterschiedlichsten Indikationen eingesetzt werden kann – daher resultiert auch die Nebenbezeichnung „indischer Ginseng“.
Die bekanntesten Wirkstoffe der Schlafbeere sind die sogenannten Withanolide, die den verschiedene biochemische Prozesse im Körper auf günstige Art und Weise beeinflussen können. Körper und Geist finden mit den wertvollen Kraftstoffen der Natur zur Ruhe. In der Prozedur der Ayurveda wird dem Ashwagandha Pulver gar eine verjüngende Wirkung nachgesagt. Auch in erschöpften oder nervösen Phasen kann der indische Ginseng seinen Beitrag leisten. Sein Ruf, den Muskeltonus anzuregen und als natürlicher Energielieferant für Ausdauer, Kraft und Leistung zu sorgen, ist vor allem für Sportler hochinteressant.
Weiterhin wird überliefert, dass Ashwagandha die Stärkung des Immunsystems anregt und so gerade in der kalten Erkältungszeit oder bei Stress und Sorgen von Innen heraus unterstützen kann. Dem Allroundtalent der Schlafbeere werden eine Vielzahl positiver Eigenschaften auf das Wohlbefinden des Menschen nachgesagt . Dazu gehören eine antioxidative Wirkung, Revitalisierung, Aphroditisierung,  Gedächtnisförderung, Anregung und Leistungssteigerung. Nicht umsonst gilt sie als Superfood.
Vorsicht geboten ist lediglich beim Verzehr in der Schwangerschaft oder bei etwaigen Wechselwirkungen mit Medikamenten. Bei Unsicherheit ist es ratsam, einen ärztlichen Rat einzuholen.
Kategorie: Reine Pflanzenextrakte

Zutaten: Bio Ashwagandha Extrakt (2,5% / 5% Withanolide)

Verzehrempfehlung: Täglich ca. 1-2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit zu sich nehmen.

Inhaltsstoffe  
Pro Kapsel  
%NRV
Bio Ashwagandha 500mg  -

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